Cách chữa ho dai dẳng lâu ngày bằng cách ngậm quả chanh non nướng

Published on Author Trần Văn Khắc

Chanh là một loại quả rất phổ biến được trồng khắp các vùng miền như chanh đào, chanh giấy, chanh tứ thời, chanh núm, chanh miền Nam… Công dụng của trái chanh đối với sức khỏe đã được con người biết đến từ nhiều thế kỷ trước, đặc biệt là công dụng chống khuẩn, tăng… Đọc thêm Cách chữa ho dai dẳng lâu ngày bằng cách ngậm quả chanh non nướng

Phất thủ liệu pháp bài tập dưỡng sinh chữa bệnh kì diệu

Published on Author Trần Văn Khắc

Phất thủ liệu pháp là phương pháp khí công chữa bệnh bằng cách lắc tay. Phất thủ liệu pháp đơn giản, dễ học, dễ làm nhưng có thể làm cho Dương giáng, Âm thăng, điều chỉnh khí hóa , cân bằng Âm dương và tăng cường chân khí cho mục đích chữa bệnh dưỡng sinh.

Phương pháp day ấn huyệt và theo dõi hơi thở giúp giải tỏa stress

Published on Author Trần Văn Khắc

Trong cuộc sống hằng ngày không ai là không có những cảm xúc buồn, thương, giận, ghét… Tuy nhiên một hoặc nhiều cảm xúc này nếu được lặp đi lặp lại nhiều lần và lâu dài sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh và dẫn đến bệnh tật. Những trường hợp này khoa học… Đọc thêm Phương pháp day ấn huyệt và theo dõi hơi thở giúp giải tỏa stress

Bệnh sai tư thế và cách phòng chống

Published on Author Trần Văn Khắc

Bệnh tư thế đang là một căn bệnh hiện đại. Xuất hiện khi cơ thể có những vận động, động tác sai khiến hệ thống cơ xương phải chịu các áp lực tạo nên các cơn đau nhức, mỏi.

Bí quyết dưỡng sinh kì diệu của người xưa

Published on Author Trần Văn Khắc

Từ xa xưa các bí quyết dưỡng sinh đã được cổ nhân đúc kết và lưu truyền rộng rãi như một phương thức bảo bối giúp con người được mạnh khỏe, an nhiên. Những phép dưỡng sinh đó bao gồm các thức thực hành trong ăn uống, lối sống sinh hoạt và cả thuật phong… Đọc thêm Bí quyết dưỡng sinh kì diệu của người xưa

8 bệnh sinh ra do tức giận

Published on Author Trần Văn Khắc

Theo các vị đại phu, mọi bệnh tật đều sinh ra từ khí, bắt nguồn từ hỷ nộ tức giận, ăn uống, thời tiết mưa gió. Tức giận là một trong những nguyên nhân quan trọng sinh ra bệnh tật, làm lãng phí khí huyết của cơ thể.

Bài tập thể dục cho các tuyến và cơ quan giúp cơ thể khỏe mạnh

Published on Author Trần Văn Khắc

Hoạt động của cơ thể là một cơ chế hoàn chỉnh vô cùng kì diệu. Phương pháp xoa bóp trực tiếp các tuyến giúp các tuyến hoạt động tốt, và điều khiển chỉ huy các bộ phận trong cơ thể được điều hòa.

Luyện tập thở bụng chữa khỏi bách bệnh

Published on Author Trần Văn Khắc

Thở bụng là phương pháp thở dưỡng sinh vô cùng kì diệu, đã được Bác sĩ Nguyễn Khắc Viện điều chỉnh và thực hành để chữa bệnh cho chính bản thân ông. Phương pháp thở của bác sĩ Nguyễn Khắc Viện thực ra không phải hoàn toàn mới. Nó chỉ là sự tổng hợp của… Đọc thêm Luyện tập thở bụng chữa khỏi bách bệnh

Ấn 10 huyệt quan trọng chữa nhiều chứng bệnh

Published on Author Trần Văn Khắc

Ấn huyệt (acupressure) là một kỹ thuật trị liệu của y học cổ truyền, là phương pháp gửi tín hiệu đến cơ thể, bằng cách tác dụng tay lên, để khơi dậy năng lực tự chữa lành của cơ thể. Phương pháp ấn huyệt dựa trên căn bản khái niệm về Khí như một giòng… Đọc thêm Ấn 10 huyệt quan trọng chữa nhiều chứng bệnh