Giữ ấm vùng bụng phòng trừ bệnh nan y

Published on Author Trần Văn Khắc

Vùng bụng là nơi quan trọng quyết yếu của cơ thể. Vùng bụng là nơi có 6 kinh âm đi qua, là nơi cư ngụ của “Huyệt Đan Điền – Điểm sự sống, nơi chứa nguyên khí của cơ thể”. Mùa đông thời tiết lạnh giá nên vùng bụng cần được bảo vệ đó cũng… Đọc thêm Giữ ấm vùng bụng phòng trừ bệnh nan y

Đứng một chân – Động tác giúp cơ thể cân bằng khỏe mạnh

Published on Author Trần Văn Khắc

Theo các thầy thuốc Đông y, vấn đề “mất cân bằng thể xác” là khái niệm mơ hồ. Nhiều người có hiện tượng mất cân bằng thể xác nhưng không biết cụ thể là gì và gây ra nguy hại gì cho sức khỏe. Trên thực tế, theo lý thuyết thì “chân có khỏe, người… Đọc thêm Đứng một chân – Động tác giúp cơ thể cân bằng khỏe mạnh